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Vorrei iniziare col parlare delle opportunità che la vita ci può offrire, sovente siamo talmente "imprigionati" dagli impegni che non abbiamo cura di noi stessi, un continuo rimandare, una tale miriade di problemi che finisce con l'impedirci anche di un semplice momento di riflessione. La prima domanda che dovremmo porci è... "in che direzione sto andando?"... A questo quesito seguirà inevitabilmente una riflessione profonda su dove siamo esattamente.  Il tempo sembra non essere mai abbastanza, eppure esso passa inesorabilmente, ma senza che ce ne rendiamo conto ci dimentichiamo di noi stessi, assorbiti sempre più come in un vortice dai problemi.  Solo quando sfortunatamente veniamo intaccati dalla perdita della salute, tutto ciò che ci circonda viene "ridimensionato". Ci rendiamo conto di quanto siamo fragili, di come nulla conti più del proprio benessere, perché senza la salute nulla possiamo fare.  Ma la domanda è, "possibile che non ne avevamo...

  L'azienda NeoLife NeoLife nasce in America (Porterville, California) nel 1958, dalla visione di Jerry Brassfield. Ad oggi, in tutto il mondo, ha permesso a centinaia di migliaia di persone di ritrovare il loro benessere: questo, tramite l’adozione di prodotti innovativi nell’ambito dell’alimentazione quotidiana. Tutto ciò è stato possibile grazie all’attività dei distributor NeoLife, ma non solo: un ruolo fondamentale è svolto dal Comitato di Consulenza Scientifica (SAB), riconosciuto e rispettato in tutto il mondo e fondato dal Dottor Arthur Furst, tossicologo e farmacologo di fama mondiale COMITATO DI CONSULENZA SCIENTIFICA Dr. Arthur Furst Fondatore e Membro Emerito John R. Miller Direttore SAB, Ricerca e Tecnologia David Shepherd Ph.D., Microbiologo, Biochimico Fred G. Hooper Ph.D. Biochimico Nutrizionista Diane E. Clayton Ph.D., Biochimico, Nutrizionista Laszlo P. Somogyi Ph.D. Scienza dell’Alimentazione Mark Lowman Direttore, Sviluppo nuovi prodotti Arianna Carughi Ph.D., C...

Perché in primavera ci sentiamo stanchi? All’inizio della primavera è normale sentirsi stanchi, senza forze, avere sonnolenza, sbalzi d’umore e mancanza di concentrazione. Questo succede perché il nostro organismo non ha avuto il tempo di prepararsi gradualmente al cambiamento di clima, alle giornate più lunghe, all’ora legale. È il cosiddetto “mal di primavera” che, sebbene rappresenti un disturbo passeggero, tuttavia può peggiorare la qualità della vita e rendere difficoltoso lo svolgimento delle normali attività. Nella maggior parte dei casi questo fenomeno è dovuto alle mutazioni climatiche che influiscono sull’organismo. “Le persone cosiddette ‘meteoropatiche’ risentono più di altre dei mutamenti climatici, dei repentini sbalzi di temperatura ai quali l’organismo si trova impreparato, e avvertono disturbi che spesso finiscono per interferire con le abitudini di vita e con il normale svolgimento delle attività quotidiane. Come può influire il cambiamento climatico sulle persone? Il...

Che cos’è la vitamina A La  vitamina A , o retinolo, fa parte delle  vitamine liposolubili , quelle cioè che possono essere  accumulate  nel fegato e non è dunque necessario assumerle con regolarità, attraverso i cibi. Il corpo le  conserva  e le  rilascia  a piccole dosi quando siano divenute necessarie. Con il termine  vitamina A  si indicano il  retinolo  e i suoi analoghi, detti  retinoidi , di cui si conoscono – naturali o sintetici – almeno  1.500 tipi diversi . A che cosa serve la vitamina A ? La  vitamina A , o retinolo, ha un’importanza fondamentale per la nostra  vista poiché insieme ai suoi precursori, i  carotenoidi , fa parte dei componenti della  rodopsina , la sostanza presente sulla  retina  che dà all’occhio la  sensibilità alla luce . La  vitamina A  è inoltre utile per lo  sviluppo delle ossa  e per il loro rafforzamento nel tempo, per la  ...

  La vitamina D  - può essere sintetizzata dal nostro corpo attraverso i raggi del sole. In questo modo è possibile garantire un'adeguata riserva nei mesi soleggiati. Pertanto, un adeguato apporto dietetico di vitamina D durante la stagione invernale è molto importante per la salute e il benessere. Sintomi di una carenza di vitamina D: stanchezza apatia disordine del metabolismo osseo crampi muscolari e tensione difficoltà di concentrazione Come prevenire la carenza di vitamina D: il modo migliore per aumentare l'apporto di vitamina D è mangiare pesce fresco come salmone e sgombro. Ma anche latte e latticini, così come uova, avocado e funghi sono buoni alimenti a base di vitamina D. L'assunzione di un integratore di qualità diviene indispensabile per potersi garantire un buon apporto salutistico. La vitamina D: a cosa serve? Tra le altre cose, la vitamina D  contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione del sistema immunitario...